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•  　　腐竹适合人群： 一般人群均可食用  腐竹食疗作用： 腐竹味甘、性平；  具有清热润肺、止咳消痰的功效。 腐竹做法指导：  1。 腐竹适宜于烧、拌成做配料；  2。 腐竹须用凉水泡发，这样可使腐竹整洁美观，如用热水泡，则腐竹易碎；  3。 用清水浸泡（夏凉冬温）3～5小时即可发开。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等，食之清香爽口，荤、素食

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